เปล้าน้อยสกัด: ประโยชน์ที่น่าสนใจสำหรับสุขภาพ
07 Dec 2023
เปล้าน้อย (Curcuma longa), หรือที่เราคุ้นเคยกันในชื่อเปล้าน้อย, เป็นพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาเป็นพันธุ์หนึ่งนานนับพันปี ส่วนที่มีประโยชน์มากที่สุดของเปล้าน้อยคือสารสกัดที่ได้มาจากรากของพืชนี้, ที่เรียกว่า "เปล้าน้อยสกัด" หรือ "เคอร์คิวมิน".
1. ลดอาการอักเสบ
เปล้าน้อยสกัดมีสมบัติต้านอักเสบที่สามารถช่วยลดอาการบวมและปวดที่เกิดขึ้นจากการอักเสบในร่างกาย การศึกษาหลายรายงานรายละเอียดถึงสารต้า
