การป้องกันตัวจาก PM2.5 เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ
11 Dec 2023
PM2.5 หรือ ฝุ่นละอองขนาดเล็กเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย, ไม่เพียงแต่ที่จะทำให้เกิดอาการหายใจหลอดเล็บ แต่ยังเชื่อมโยงกับการเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ รวมถึงโรคทรวงอก, โรคหัวใจ, และโรคระบบทางเดินหายใจ. ดังนั้น, การป้องกันตัวจาก PM2.5 เป็นเรื่องสำคัญที่สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคได้
1. ใส่หน้ากาก N95 หรือหน้ากากป้องกันฝุ่น:
การใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นที่มีมาตรฐาน N95 ช่วย
